Dobromysl a její využití

Dobromysl obecná (latinsky Origanum vulgare) je bylinka, která patří mezi ozdoby naší přírody. Vyskytuje se často, a když se rozroste, zbarví celou louku do růžovo-fialova a nádherně voní. Výrazný koberec květů nelze přehlédnout.

Zklidní mysl i tělo

Dobromysl se používá samostatně i ve směsích. Harmonizuje tělo i mysl, má uklidňující účinek a navozuje lepší spánek. Vhodná je i na normální funkci horních cest dýchacích, imunitu a trávení. Dobromysl obecnou lze použít také jako koření, ale neměla by být zaměňována s kořením pod obchodním názvem oregano. Jedná se o poddruh Origanum vulgare subssp. Creticum, nazývaný také dobromysl krétská. Liší se především miniaturními bílými kvítečky a zřetelně výraznější vůní a také chutí.

Odborná litera udává tyto účinky rostliny

• Přírodní antioxidant

• Zahlenění dýchacích cest, plic, silný suchý kašel, rýma i chřipka

• Chronický zánět průdušek, chronický katar průdušek, zánět průdušek

• Pozitivní vliv na nervový systém, zklidnění mysli a organismu

• Zlepšuje spánek a podporuje duševní výkon

• Zlepšení krevního oběhu

• Normální činnost kardiovaskulárního systému a harmonizace krevního tlaku

• Desinfekční účinek i posílení imunity

• Příznivý vliv na žaludek a trávení, odstraňuje plynatost, zácpu i průjem

• Podporuje normální činnost jater a žlučníku

• Mírní svalové křeče, včetně menstruačních

• Harmonizuje při vynechání či nepravidelnosti menstruace

• Posiluje vitalitu, a to i u dětí

• Podporuje kojení a tvorbu mléka

• Pomáhá při revma či revmatoidní artritidě

• Vhodná bylinka na kožní nemoci

• Používá se jako bylina i koření při pečení drůbeže, do polévek a omáček

Kdy sáhnout po bylinkovém čaji

Nejčastěji se využívá její schopnosti čistit zahleněné plíce, pomáhá při rýmě, úporném suchém kašli, při chronickém kataru a ostatních nemocech průdušek. Její české jméno zřejmě vychází z velmi znatelného účinku na nervovou soustavu. Čajový nálev má světle žlutou barvu, medovou vůni a příjemnou kořenitou chuť

Dobromysl uklidňuje, při tomto použití částečně nahrazuje i kozlík lékařský. Celkově posiluje organismus a zlepšuje krevní oběh, což dohromady zlepší i naši mysl. Působí také dezinfekčně, je dobrá na žaludek, zejména proti plynatosti, upravuje stolici, tedy průjem zahustí a zácpu zvláční. Pomáhá proti křečím, u žen i v době menstruace, při vynechání periody ji opět vyvolá a napomáhá její pravidelnosti.